Глютамин

  • Глютамин

Что представляет собой это вещество

Одним из важнейших природных соединений, которые входят в состав белка, является аминокислота глутамин.

Следует отметить, что глютамин является одной из самых распространенных аминокислот в организме; мышечная ткань состоит из него на 60%, поэтому человек, который усиленно тренируется, должен получать данное вещество с продуктами питания и спортивными добавками в достаточном количестве.

Где содержится данное вещество

Немало данного соединения содержится в таких продуктах, как говядина, мясо птицы, яйца, свекла, капуста и петрушка. Данная кислота в свободном виде присутствует в небольшом количестве в разнообразных овощных соках, а также в таком традиционном японском блюде, как мисо (соевая паста, подвергшаяся брожению).

Спортсмены, которые занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом могут купить в Украине отличные спортивные добавки, содержащие глютамин. Все продукты сертифицированы, что является гарантией их качества и безопасности для потребителя.

Для чего нужно данное соединение

Это вещество необходимо для роста мышечной ткани и поддержания иммунитета на высоком уровне. Кроме того, данное соединение наравне с глюкозой является источником энергии. Препараты подавляют активность ряда ферментов и катаболических гормонов (в частности – кортизола), что приостанавливает процесс естественного разрушения мышечной ткани после значительных физических нагрузок. Добавки способны поддерживать в организме положительный азотный баланс, поскольку удерживают в организме органические соединения азота. Отмечено, что л глютамин вызывает увеличение синтеза гормона роста.

В Киеве можно приобрести уникальные добавки, содержащие данную аминокислоту, по весьма привлекательной цене. Их регулярный прием позволит избежать развития физического стресса после нагрузок, поэтому у спортсмена не возникнет ощущение перетренированности. Надо сказать, что стоимость таких препаратов невелика, поэтому их приобретение может позволить себе практически любой потребитель. Заказать их можно через интернет-магазин allbay.com.ua с доставкой на дом.

Время приема и рекомендуемые дозировки

Предлагаемые вашему вниманию препараты совершенно безопасны для здоровья, однако перед началом приема целесообразно дополнительно проконсультироваться со спортивным врачом. В сутки рекомендуется принимать от 4 до 8 граммов вещества. Суточный объем рекомендуется разделить на три приема (утром, непосредственно после тренировки и вечером перед сном). В капсулированных препаратах дозировка оптимально рассчитана. В дни, когда тренировок нет, следует употреблять добавки за полчаса до обеда и вечером.

2019-03-22 18:25:56
0
22
Теги: Глютамин

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!
Я прочитал Условия соглашения и согласен с условиями

Статьи

Мотопомпы

Мотопомпы

Современные мотопомпы – это высокотехнологичные автономные устройства, предназначенные для перекачки чистой или даже загрязненной (технической) воды из скважин, колодцев, специальных емкостей или открытых водоемов. Эти агрегаты отлично подходят для орошения приусадебных участков довольно большой площади и для откачивания воды из бассейнов или затопленных подвальных помещений. Кроме того, они могут..

2019-03-28 09:41:13
0
22
Мультимедиа

Мультимедиа

Наш интернет-магазин предлагает последние версии программ для обработки изображения и звука, а также управления данными файлами. Современный перечень программ для использования на компьютерах и цифровых устройствах непрерывно растет и совершенствуется, предлагая пользователю все новые возможности, ставшие практически безграничными.Программы обработки изображения сделают любые фотографии качественн..

2019-03-18 11:46:46
0
22
Ласты

Ласты

Ласты – одна из важнейших частей подводного снаряжения. Современные ласты выпускаются нескольких видов: ласты для дайвинга (короткие или средней длины с открытой пяткой), ласты для снорклинга (короткие или средней длины с закрытой пяткой) и ласты для подводной охоты и фридайверов (длинные с закрытой пяткой). Можно подобрать и универсальные ласты, но все же такой выбор не будет оптимальным, а в нек..

2019-03-22 08:08:31
0
25
Радиотелефоны

Радиотелефоны

Наш магазин предлагает Вам совершить очень удачную покупку – приобрести радиотелефон, основным преимуществом которого является отсутствие «привязки» к базе с помощью провода. Наши радиотелефоны обладают целым рядом преимуществ по сравнению с обычным дисковым или кнопочным проводным телефоном: удобство общения в любой комнате Вашего дома, благодаря большому радиусу действия, отличный внешний вид, э..

2019-03-11 01:55:26
0
13
Обучающие плакаты

Обучающие плакаты

Представленные на нашем сайте обучающие детские плакаты станут для вашего малыша самым терпеливым и умеющим вызывать интерес к предмету учителем, который к тому же способен многому научить вашего ребёнка. К такому учителю ребёнок будет возвращаться снова и снова. Такие обучающие полиграфические игрушки познакомят малыша с окружающей его действительностью во всём её многообразии, в доступной и поня..

2019-03-27 00:32:19
0
23
Биндеры

Биндеры

Что такое биндер? Все просто - это ни что иное, как брошюровочная машина. При помощи такого нехитрого устройства легко привести в порядок пухлую пачку любых документов (до 480 листов), будь то бухгалтерский отчёт, каталог продукции, дипломная работа или тоненький документ в 20-30 страниц.Переплет, в котором используется специальная пластиковая гребенка, хорошо разворачивается, позволяет добавить и..

2019-03-18 01:18:33
0
22
Барометры

Барометры

Барометр - это прибор, с помощью которого производится измерение атмосферного давления. Данное приспособление широко используется в метеорологии для составления прогнозов на ближайшие дни, поскольку изменения погоды во многом зависят от колебаний атмосферного давления.Первый (ртутный) прибор появился в 1644 году. В жидкостных устройствах давление измеряется высотой столба ртути в трубке, один коне..

2019-03-26 14:40:15
0
23
Ванночки

Ванночки

Когда новорожденного малыша привозят домой и первый восторг по поводу появления нового члена семьи немного утихает, первым серьезным мероприятием, к которому тщательно готовятся новоиспеченные родители, является, конечно, купание.Неотъемлемым атрибутом данного процесса является специальная детская ванночка. Разумеется, выбрать и приобрести данный аксессуар следует заранее, поскольку ванночки для н..

2019-03-27 00:11:55
0
22
Как выбирать микроволновые печи

Как выбирать микроволновые печи

Выбрать микроволновую печь не просто, необходимо учесть все параметры и функции для того, чтобы прибор служил Вам в течение многих лет. В этой статье мы Вам расскажем, на что следует обратить внимание при покупке микроволновой печи.Основной параметр, который важен для Вас, как с точки зрения количества свободного пространства в помещении, так и с практической стороны – это объем микроволновой печи..

2019-03-09 16:08:33
0
18